Neuerscheinung – Das große Buch der Heilkraft durch Yogaaktivität

Dieses Buch enthält eine Reihenfolge von Yogaübungen für Beginner in leichten Spannweiten und für fortgeschrittene in komplexeren Variationen. Das Hauptaugenmerk der Darstellungen fördert die persönliche Selbstaktivität. Revolutionär und herausfordernd gewinnen die Übungen mit ihren inhaltlichen Darlegungen eine besondere ästhetische und gesundheitliche Bedeutung. Nicht die Übungen heilen, sondern die geleistete Selbstaktivität und Auseinandersetzung regen das Immunsystem an und verhelfen der Gesundheit auf ein höheres Niveau. weiterlesen…